Quanto tempo ci vuole per abituarsi a indossare plantari?

Di solito ci vuole una o due settimane abituarsi completamente a indossare i plantari, ma questa volta può variare da persona a persona. La maggior parte delle persone può indossare i plantari a tempo pieno in 3-5 giorni. ✓ Dovresti iniziare ogni giorno con i tuoi plantari nelle scarpe.

I plantari sono scomodi all’inizio??

Anche se alla fine potrebbe essere necessario regolare i plantari, fai del tuo meglio per abituarti prima di apportare modifiche. Dopotutto, i plantari sono raramente comodi all’inizio. Questo perché essenzialmente riqualificano i muscoli colpiti per lavorare in modo diverso.

Come dovrebbero sentirsi i nuovi plantari??

Una volta nei panni, i plantari dovrebbero sento abbastanza naturale per i tuoi piedi. Dovrebbero fornire un contatto su tutta la pianta dei piedi. È normale sentire i plantari leggermente più o in modo diverso in un piede rispetto all’altro per le prime settimane.

Dovresti indossare calze con plantari??

Se possibile si consiglia generalmente di indossare calze o calze con i plantari (soprattutto durante il periodo di pausa). Se sei una persona a cui piace indossare i plantari con scarpe senza calze, assicurati di pulirli delicatamente regolarmente.

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